drugi cykl

Tak ale czy dalej lgd ? To będzie jak drugi cykl prawie, czy poprostu dojechać do końca. Szkoda mi tego na maxa ale siła wyższa... czy może lepiej już potraktować to jak koniec i wejść na rad za jakiś miesiąc?

Siemka czy S4 solo, ewentualnie z kardaryną jako drugi cykl na sarmach zrobi robotę , czy dorzucić oste? Cel to redukcja, test nie leci w tle. Jestem po pierwszym cyklu na Ostarynie, wrażenie pozytywne.

Siemka czy S4 solo, ewentualnie z kardaryną jako drugi cykl na sarmach zrobi robotę , czy dorzucić oste? Cel to redukcja, test nie leci w tle. Jestem po pierwszym cyklu na Ostarynie, wrażenie pozytywne. Jeśli cel redukcja s4 i cardaryna w zupełności wystarczy osta zbędna.

Ok, sam wziąłem raz - ale podskórnie. teraz drugi cykl polecę domięsniowo. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2020-03-30 17:24:26

[...] i 5 g po treningu -70 kapsuek beta-alaniny Actvlabu ( 2 kapsy przed i 2 po ) - 60 kapsułek Nitro Caps Activlabu oraz 20 kapsów NO-Active Fitmaxa (i chyba bede jadł jedno z drugim bo sie nie bede przy takich ilościach bawił w wybieranie, może 6 kapsów nitro caps i 2 NO-Activ? albo standardowo 8 nitro i 2 tego drugiego na dopełnienie? czekam [...]

[...] w domu ze wzgledu na zlamana noge :) - czyli zapotrzebowanie na kalorie zmniejszone, a dostarczanie kalorii zwiekszone :) jestem zadowolony, na poaczatek czerwca planuje drugi cykl tez przy uzyciu kretki vitalmaxa jest tania i wchodzi tak smao jak olimpy i inne srimpy. no chyba ze kasiora jakas naplynie, to mzoe cos mocniejszego, marzy mi [...]

a ja jade drugi cykl kreatyny- micro weider'a niestety mam naderwany(naciagniety) miesien piersiowy i nie bedzie to cykl na sile, choc licze na 150 kg do lipca pzdr

fajny ? drugi cykl 'kretkowy' bede zaczynal 3stycznia a na trzeci dorzuce sobie jablczan chyba i cykl typowy na sile na lawie zrobie :) Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-12-11 12:28:36

ja od 4grudnia zaczynam drugi cykl na mono , a potem w wakacje TCM olimpa zarzuce i po redukcji zrobie cykl typowy na sile na lawie

[...] to po prostu 'nie wchodzi', choć 4 mam na półrocze. Poza tym, jeśli mam zdać na 50% potem właściwą maturę, to wolę nie próbować, bo po co. quarantino: wiem, ale to dopiero drugi cykl i produkty będą naprawdę konkret, więc myślę, że się nie zawiodę. Na dobrej diecie i tym treningu powinno dać spoko efekty, a przynajmniej pozwolić na dorzucenie [...]

[...] miesięcy). W poniedziałek nie zdążyłem pojechać na trening więc musiałem zrobić jednego dnia 2 treningi. /SFD/Images/2015/12/31/a11ecfc132224291818ecd537518f330.jpg Zaczynam drugi cykl GVT, wg założeń ciężar z drugiego tygodnia(8 powtórzeń). Klatka - poranny zielony- drugi cykl czerwony- pierwszy cykl -wyc skos 10 serii po 10p 52.5 kg - zaliczone [...]

JEDNO PYTANKJO :) Był już opisany drugi Cykl ćwiczeń?

[...] ogórki małosolne i kiszone https://lh5.googleusercontent.com/-r06IL1jj23g/Uhz-LtX-VZI/AAAAAAAAH7M/0v_LhvZ86Lc/w725-h430-no/dieta_2013_08_26+%25281%2529.png Zakończyłam drugi cykl 4 tyg treningu AB by Obli, który chyba przez te wakacje strasznie mi się ciągnął - cierpię na chroniczny brak czasu, przez co treningi były raczej co trzeci , a [...]

[...] zmieniłbym bym dawkę i dał 20mg albo 25 mg ed tak żeby 2 tab były przed treningiem. Cykl miałbyć z deki+metki ale w trakcie zmieniłem strategię i nie żałuję(deka zostaje na drugi cykl). Jak na pierwszy kontakt z saa to nie było źle. Wpadło trochę tłuszczyku ale nie aż tyle na ile wskazuje wzrost wagi i nie widać go za bardzo. Także polecam metkę [...]

Co byscie wybrali universal nutrition creatine czy ta z hi-tec ?? Planuje juz na drugi cykl i niewiem ktora jest wg was lepsza z hitec mam 750g za te sama cene co 500g universal tylko niewiem co z przyswajalnoscia . I wiecej opinii jest o tej universal

20-08-2014r. DT Dieta: 100% - 4130 kcl z czego 263g białka i 505g ww Waga po odpuszczeniu drugi tydzień wybiegania ruszyła i wskazuje 85,3. TRENING: 5x5 11/12 Przysiady - 30x20, 60x10, 100 kgx5x5, czułem na serio że mogę wszystko z tym ciężarem, jest to 80% maksa. schodziłem w dół szybko i wstawałem w miarę dynamicznie. dupsko zdecydowanie [...]

[...] w tłuczone mega ilością serii ramie 1cm, a pozniej jeszcze z 1 czy 2 cm do konca cyklu pamietam cykl przy 4x gdzie na 0.5 cm trzeba było czekać pare tyg ale wcale nieuważam że ten drugi cykl był słabszy analogicznych sytuacji było zresztą więcej.. z czasem najprawdopodobniej dojdziesz do podobnych wniosków, po prostu z czasem o postępy trudniej..

[...] CZW treningu brak,bo zakończyłem 1wszy cykl WL PT 1h 45min SQ(9): 140x5*,125x5 *pas,opaski,na bosaka.Dobrze,ale dzisiaj się sztanga ześlizgiwała z barków WL(1-drugi cykl): 80x5*,72,5x5* *z zatrzymaniem MC(3) 150x1p 10s tu zmieniłem na inny trening,bo zapomniałem to zrobić przy programowaniu całego cyklu na najbliższe miesiące :P [...]

czy słabnie czy nie jest b.wzgledne,popatrz robisz pierwszy czy drugi cykl, wazysz powiedzmy 80, robisz 5kg na masie i po 10 w podstawowych bojach x cykl robisz przy 100kg robisz 1,5kg masy, po max 5kg w bojach uważasz ze pierwsze cykle były lepsze i kreda działała mocniej, niz przy tym x cyklu? a cykl y w którym osiągi bedą jeszcze bardziej [...]

[...] potrzebował zrobienia 3x500 wymachów jednego dnia (względnie na jednej sesji). Analizując taki układ treningów doszedłem do wniosku, że do końca sierpnia zacznę i ukończę drugi cykl 10000 Swingów. Tak sobie myślę, że to już nie 10k KBSC, tylko jakaś jego odmiana. Powinno się to nazywać: 10k KBSC: Swing-breathing style, i jeszcze dopisać na [...]